先日の指導者講習会で得た知識を生かし、コーディネーションドリルを実施しました☺
まずは、いつもの体操から!
先生が言ってた
“肩甲骨&股関節の可動域と柔軟性、
そして正確なフォームを意識すること‼”と見方を変えれば
ダメなところだらけ…😅
次はアップメニュー‼
当日は、簡単そうに見えてましたが…。
これがやると中々難しい…。
不器用な部員に指導者がオッサンでは…。
結構な時間を有しました💧
中盤パス、ドリブル、シュートとやりましたが、
習得するにはかなり時間がかかるでしょうけど、
応用力&判断力がつきそうです👍
根気よくやりましょう‼
明日は、梅花Rさんと合同練習‼
コーディネーションドリルやりますよ☺
Yコーチに急遽無理を聞いてもらいました。
感謝しております🙏
コメントをお書きください